Sempre é mais simples do que a lista fornecida pelo curso, e ajuda a destressar:
Para a Mãe
- Camisas de dormir ou pijamas que facilitem a amamentação;
- Produtos de higiene (escova de dentes, escova de cabelo, entre outros);
- Chinelos;
- Cinta pós-parto (falar com Médico assistente);
- Pensos pós-parto;
- Discos de amamentação;
- Soutien deaAmamentação;
- Cuecas descartáveis.
- 4 ou 5 mudas de roupa exterior;
- 4 ou 5 mudas de roupa interior;
- Uma touca;
- Botinhas;
- 2 ou 3 fraldas de pano;
- Fraldas descartáveis;
- Chucha (opcional);
- Mantinha;
- Casaco (se necessário).
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